Лунный календарь помогает в борьбе с излишним весом
Вначале необходимо понять является ли ваш вес нормальным. Для этого рост возводим в квадрат, после чего берем общую массу тела, выраженную в килограммах и, делим её на результат, который получили. Полученное число является индексом массы вашего тела. Если индекс составляет 20-25 единиц, то ваш вес считается нормальным, а если он 25-30 единиц, то у вас есть лишний вес. Разумеется, чтобы излечить ожирение необходимы специально разработанные диеты. Однако сбросить пару тройку лишнего веса можно с помощью ритмов Луны. Во время растущей Луны организм старается накопить энергии, которую позже пытается аккуратно расходовать, а вот в период убывающей Луны организм активно растрачивает энергию. Следовательно, делаем вывод, что на растущую Луну необходимо стараться употреблять меньше пищи, чтобы не поправляться. На убывающую Луну наоборот можно съесть, не опасаясь поправиться. Большего эффекта можно добиться, если ещё и устраивать разгрузочные дни на время убывающей Луны.